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Trainer
I nostri istruttori per ogni tuo obiettivo
MICHELA ZAMBON
TUTOR – ISTRUTTRICE – PERSONAL TRAINER
Tipologia Lezioni: Body & Mind / Wellness
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Postura / Flessibilità / Antistress
Intensità Lezioni: * / ** / ***
Durata Lezioni: 45 minuti
Zone Interessate: Addominali / Upper Body / Total Body / Benessere della schiena
Lezioni praticate:
Live: Pilates / Postural
On demand: Pilates
Diplomata ISEF, la nostra referente per i corsi di Postural e Pilates ha collezionato svariate esperienze nel settore fitness come istruttrice sia di corsi collettivi sia come Personal Trainer.
In seguito Michela si è specializzata nel settore Olistico e della Rieducazione Funzionale.
Ha conseguito il Diploma di Pilates Matwork con la Federazione Italiana Fitness e la Fitness Best Innovations School, e completato i corsi di formazione specifica targati Cruisin e Balanced Body.
Tiene inoltre lezioni personalizzate di Rieducazione Funzionale.
Per Michela è di fondamentale importanza saper costruire rapporti di empatia e di sinergia tra colleghi.
Ha cominciato a lavorare con i bambini della scuola materna e il suo pluriennale percorso formativo l’ha portata, oggi, ad essere una personal trainer completa, attiva in svariati campi, compreso l’allenamento in gravidanza e post gravidanza.
Le piace stare all’aria aperta, è appassionata di giardinaggio e di sé dice “sto bene se nel mio orizzonte, da qualche parte, intravedo la cima di una montagna”.
GIORGIA VETTORE
TUTOR – ISTRUTTRICE – PERSONAL TRAINER
Tipologia Lezioni: Body & Mind
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Postura / Flessibilità / Antistress
Intensità Lezioni: * / ** / ***
Durata Lezioni: 45 minuti
Zone Interessate: Addominali / Upper Body / Total Body / Benessere della schiena
Lezioni praticate:
Live: Yoga
Ondemand: Yoga
Ecco la nostra istruttrice delle discipline Body & Mind, oltreché dei corsi di Yoga, Yoga Fit e Yoga in gravidanza.
Dopo una lunga esperienza nel mondo della danza moderna e classica, praticata seguendo il metodo Cecchetti, Giorgia si avvicina al mondo olistico frequentando i corsi di Fit Pilates. Si specializza successivamente nei percorsi per gestanti completando la formazione in Ginnastica & Pilates in Gravidanza.
Presto si avvicina alla pratica dello Yoga e frequenta la scuola di Power Yoga del maestro Roberto Bocchi conseguendo il IV° livello. Attualmente pratica il metodo Ashtanga Yoga.
Giorgia è una persona votata alla riflessione, alla calma, alle pratiche zen. Sogna di andare in India per conoscere i grandi maestri dello Yoga. Questo ascetismo quotidiano spesso la salva dalle situazioni più imbarazzanti. Racconta che una volta in palcoscenico è caduta nel bel mezzo di uno spettacolo. Ma si è rialzata, ha sorriso alle sue compagne. Ha meditato un istante, ed ha fatto finta di niente. Più zen di così.
MICHELA PIVA
Tipologia Lezioni: Fun / Shape / Power / Body & Mind / Sport
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Forza / Dimagrimento / Antistress
Intensità Lezioni: ** / *** / ****
Durata Lezioni: 30 – 50 minuti
Zone Interessate: Total Body
Lezioni praticate:
Live: Fit Boxe / Total Body / Gag / Cardio Training / Allenamento Funzionale / Stretching
Istruttrice di molte delle attività collettive del Gruppo Elan, Michela è senza dubbio una fonte di vitalità e carica sia per gli allievi sia per l’intero staff. Dice di non essere brava a raccontarsi ma stare a contatto con lei significa fare il pieno di energia.
Da piccola era la pupilla delle sue istruttrici e insegnanti.
Diplomatasi come insegnante di aerobica, si inserisce anche nel mondo sportivo dell’acqua come insegnante di acqua fitness. Dilata in seguito i suoi orizzonti ottenendo il diploma di istruttore di Thaifit e seguendo i corsi di formazione Les Mills. Si è specializzata poi nella pratica del Body Pump.
La pratica e la passione per il settore sportivo hanno spinto Michela a riprendere gli studi: attualmente frequenta infatti la facoltà di Scienza Motorie.
È una provetta motociclista. Con la sua MW Augusta Brutale (come lei) 800 romba sulle cime dei monti.
Ha fatto il Cammino di Santiago insieme al suo cane. Michela è entusiasmo, positività disarmante. Trascina gli animi e li rende gioiosi.
BARBARA VALLEROTONDA
TUTOR – ISTRUTTRICE – PERSONAL TRAINER
Tipologia Lezioni: Body & Mind / Fun
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Postura / Flessibilità / Antistress
Intensità Lezioni: ** / *** / ****
Durata Lezioni: 50 minuti
Zone Interessate: Addominali / Upper Body / Total Body / Benessere della schiena
Lezioni praticate:
Live: Pilates / Zumba
Barbara è istruttrice di Pilates e di Zumba presso Elan, oltre ad essere un validissimo personal trainer. Vincitrice di una borsa di studio durante gli anni universitari, si avvicina al mondo del fitness e se ne innamora in Inghilterra. È struttrice di molte attività che spaziano dal funzionale al coreográfico all’Olistico. Come istruttrice è stata chiamata a Rimini Wellness, un palco impegnativo, ricercato e accreditato, e successivamente al Bibione Beach Fitness, Kermesse internazionale, quale membro del Team Italiano Freestyler.
Formatasi in varie scuole, prosegue i suoi studi frequentando la Stott Pilates, scuola Canadese presente in 96 paesi del mondo, che unisce un approccio contemporaneo al metodo originale applicando i principi moderni della biomeccanica e della scienza.
La sua formazione spazia dal Matwork (corpo libero) all’utilizzo dei piccoli attrezzi fino alle grande macchine del Pilates Stability Chair e Reformer. Ancora oggi frequenta i corsi di “Strategia di Rieducazione Funzionale per la Gestione delle patologie lombo pelviche comuni” tenuti da Lester Ponce, Clinic Director considerato uno dei terapisti più rinomati di Toronto.
Amante dei viaggi, la sua formazione la porta in giro per L’ Italia da nord a sud dandole la possibilità di coniugare lo studio al turismo.
Solare e sorridente riuscirà sempre a strapparti un sorriso durante le tue sessioni di allenamento. Il suo motto? “Ci vogliono i glutei nella vita … in tutti i sensi!”
FRANCESCA CETERA
Obiettivi Lezioni: Antistress / Dimagrimento
Intensità Lezioni: *** / **** / *****
Durata Lezioni: 50 minuti
Zone Interessate: Addominali / Gambe-gluteo
Lezioni praticate:
Live: Spinning
Rientrata da poco nella famiglia Elan, Francesca è la nostra istruttrice di Spinning.
Carattere solare ed energico, Francesca fin da piccola dimostra grande passione e attitudine verso il mondo dello sport. Lo spirito competitivo la porta a gareggiare e a vincere importanti titoli sia nel tennis sia nello sci, disciplina che pratica con successo negli anni dell’adolescenza trascorsa tra le montagne di Cortina. Rientrata a Padova per motivi accademici, frequenta la facoltà di Giurisprudenza senza però mai abbandonare l’ambiente sportivo dove continua a praticare con entusiasmo.
Conosce il Gruppo Elan dapprima come cliente: è proprio qui che scatta la scintilla per lo Spinning, tanto da voler intraprendere il percorso da istruttrice sino al conseguimento del diploma Fispin nel 2007. Da allora Francesca ha fatto dello sport il suo mestiere, coniugando il suo ruolo di istruttrice all’impegno nel team di consulenza Elan.
ROBERTA MANICARDI
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Forza
Intensità Lezioni: *** / ****
Durata Lezioni: 30 – 50 minuti
Zone Interessate: Total Body
Lezioni praticate:
Live: Allenamento Funzionale
Figura di riferimento per il settore fitness funzionale del Gruppo, la nostra Roberta ha mosso i primi passi all’interno del Gruppo Elan come tirocinante in sala pesi. Ad ottobre si è laureata alla Facoltà di Scienze Motorie dell’Università di Padova e ha scelto di proseguire il percorso di studi iscrivendosi al corso magistrale di Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata.
La voglia di mettersi in gioco dimostrata fin da subito, l’ha portata a specializzarsi nei workout che mirano alla tonificazione.
Ha sempre amato l’ambito sportivo, lo ha sempre trovato stimolante e interessante anche a livello intellettivo.
Ama far raggiungere obiettivi alle persone. Gli stessi che spesso impone a se stessa. D’altronde è la prima ad allenarsi e a prendersi cura di sé attraverso lo sport.
Roberta è arrivata da Elan Vital a seguito di un infortunio. Ha sperimentato la fase della riabilitazione, poi del tirocinio, infine quella dell’insegnamento. Insomma, la sua visione di Elan Vital è a 360°.
MARTINA CRISTOFORI
Tipologia Lezioni: Body & Mind
Obiettivi Lezioni: Tonificazione / Flessibilità
Intensità Lezioni: * / ** / ***
Durata Lezioni: 50 minuti
Zone Interessate: Total Body
Lezioni praticate:
Live: Yoga
La nostra insegnante di Yoga arriva dal mondo della danza classica, moderna e contemporanea.
Appassionata di arte e movimento, Martina è ballerina professionista e insegnante di danza, disciplina che pratica dalla tenera età di 6 anni.
A 16 anni si è avvicinata allo yoga per migliorare le sue performance e per ammorbidire (dice) “il suo temperamento sanguigno”: all’estero ha sviluppato così una nuova passione che l’ha portata a seguire corsi di formazione specifici di diverse pratiche fino a conseguire il titolo di istruttrice. Lo yoga è stato fondamentale nel suo percorso di danza e viceversa.
Corsista del Gruppo Elan, Martina tiene tutti i corsi di Yogafit del palinsesto aziendale.
A bassa voce sussurra che ama terribilmente andare a ballare in discoteca.
Di sé dice “faccio fatica a contenere il mio entusiasmo”.
Martina è una figura accreditata e certificata nella pratica del “far finta di niente semplicemente inspirando ed espirando”.
LAURA PASQUALI
Laureata in Scienze Motorie presso l’Università di Padova nel 2006, Laura si specializza nelle discipline di cardio-fitness e di tonificazione.
Insieme ad altri colleghi dello staff Elan frequenta le sessioni formative marchiate Les Mills, diventando istruttore certificato di Body Pump. Possiede in aggiunta la qualifica di primo e secondo livello per insegnare Yogaflex Fitness ed è appassionata di Nordic Walking.
Persona dolcissima e accogliente, Laura si è dimostrata fin da subito un’ottima insegnante di Educazione Motoria per i più piccini ma anche per adulti e anziani. La voglia di approfondire la materia l’ha spinta a riprendere gli studi: sta infatti frequentando la magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata presso l’Università di Parma.
Lo sport è sempre stata una passione travolgente.
Alle medie chiedeva ai suoi professori come poter diventare Insegnante di Educazione Fisica.
Crede che l’attività sportiva sia ancora un pò trascurata nella sua veste di “pillola” di benessere. “Bisogna imparare a conoscere di più l’attività fisica” dice. Se insegnata e praticata nel modo giusto è molto meglio di una mela al giorno. Toglie il medico di torno. Fidatevi.
EMANUELA PARPAIOLA
Emanuela è la nostra istruttrice di Programmi Strike, Total Body, Corsi Posturali e Pilates. Corsi musicali e travolgenti.
Proviene dal mondo dell’atletica, ha sempre fatto attività sportiva e amato andare in palestra fin da piccola.
Dopo essere diventata mamma e aver seguito i suoi figli nel loro percorso di crescita ha deciso di rimettersi in gioco. Si è avvicinata allo Strike, se n’è innamorata, ha studiato per ottenere la certificazione da istruttrice.
Emanuela è abituata fin da giovanissima a stare difronte al pubblico, ad animarlo, a creare spettacolo. Suo padre suonava la fisarmonica e lei era solita seguirlo nelle sue kermesse. Lo sport l’ha aiutata a far emergere l’emozione della sua infanzia, la voglia di stupire le persone.
La nostra Emanuela è una vera forza della natura, vivace e scatenata.
Raggiungi il tuo obbiettivo con il personal trainer
Quando hai bisogno di un allenamento personalizzato, di un tecnico specializzato, di una guida che ti accompagni durante la tua seduta di allenamento o che lo programmi durante l’anno, rivolgiti ai nostri Personal Trainers!
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E TU CHE OBIETTIVO HAI?
BODY & MIND
Chi predilige questi allenamenti sono persone che amano rilassarsi dalle tensioni e dallo stress quotidiano e ricercano piena consapevolezza del corpo e della mente.
POWER
Chi predilige questi allenamenti sono persone consapevoli che il proprio aspetto fisico è un ingrediente chiave nella capacità di promuovere se stessi e avere successo nella vita.
SPORT
Persone che ricercano il massimo dal loro allenamento dentro e fuori dalla palestra per migliorare le proprie performance sportive.
FUN
Persone che concepiscono il movimento come occasione di divertimento e interazione con gli altri e amano fare esperienze nuove.
SHAPE
Persone che vogliono bruciare calorie, dimagrire, controllare il peso corporeo e tonificare i muscoli per modellare il proprio corpo.
WELLNESS
Persone che si allenano regolarmente per migliorare il proprio benessere quotidiano, consapevoli dei benefici che l’attività fisica reca alla propria salute e qualità della vita.